У жовтні–листопаді 2025 року експертно-аналітичний центр GRC.UA провів опитування серед 9502 працівників з різних регіонів України щодо впливу нічних тривог, нестачі сну та новинного фону на їхню роботу. Дослідження показало, що хронічний стрес істотно погіршує концентрацію, мотивацію та емоційний стан співробітників.
За даними опитування, 84% респондентів регулярно мають проблеми зі сном через нічні обстріли та тривоги. Понад 60% повідомили про помітне падіння концентрації після безсонної ночі, а 68% відзначили зниження мотивації.
Середній рівень емоційного виснаження становить 7-8 балів із 10. Повністю виснаженими себе вважають 30,5% опитаних, ще 24% – майже виснаженими. Експерти зазначають, що емоційне виснаження прямо впливає на продуктивність і збільшує ризик помилок та зниження залученості.
Респонденти вказали, що найпоширенішими способами самостійного відновлення є перерви, кава, прогулянки та музика. Водночас лише 10% назвали ці заходи повністю ефективними.
Стрес від новин також впливає на робочій процес: 63% заявили, що інформаційний фон інколи знижує продуктивність, а 16% – що робить це суттєво. Третина працівників визнає, що новини залишаються фоновим джерелом напруги навіть під час роботи.
За результатами опитування, найбільш затребуваними формами підтримки з боку роботодавців є гнучкий графік або дистанційна робота (76%), відпочинкові зони (47%), групові зустрічі з колегами (42%) та психологічні консультації (21%).
Опитування охопило респондентів з Києва (42,1%), Київської, Львівської та Харківської областей (по 10,5%), а також з Одеської, Полтавської, Сумської, Житомирської та Чернівецької областей.
